Sizin Kaldıraç Aktiviteniz Hangisi?

• Ömer ÜNER
• ,
• 112 Görüntüleme

Üretkenliğinizi artırmak istiyorsunuz. Gününüzü daha verimli, daha tatmin edici ve daha anlamlı geçirmek istiyorsunuz. Bu konuda okumalar yaptınız, videolar izlediniz, sayısız yöntem ve uygulama denediniz. Ancak bir türlü tam olarak istediğiniz patlamayı (productivity boost) yaşayamadınız. 

Bu hikaye tanıdık geliyor, değil mi? 

Hayat standartlarımızı yükseltme arayışında çoğumuz bu tür denemeler yapmışızdır. 

O halde komplike stratejileri bir kenara bırakın, size üretkenliğinizi çok kısa süre içinde belirgin şekilde artıracak ve uzun vadede olağanüstü sonuçlar almanızı sağlayacak 2 adımlık bir yöntemden söz edeceğim:

1. Her gün, mümkünse her sabah, sizin için kaldıraç gücü en yüksek (en karlı, en yararlı, getirisi en fazla olacak) bir aktivite belirlemek için birazcık zaman ayırın. Kaldıraç etkisi özneldir; kişiden kişiye değişir. Sizin için kaldıraç aktivite (kilit taşı alışkanlık da diyebilirsiniz) nedir? En fazla 10 dakikanızı ayırın ve düşünün. Yaptığınız takdirde gününüzü başka bir seviyeye çıkaracak; başka olumlu davranışları da tetikleyecek tek bir aktivite belirleyin. 

2. Belirlediğiniz aktivite için her gün biraz zaman ayırın. Başlangıçta 30 dakikayı geçmesin. Her gün 30 dakika, sizin için kaldıraç etkisi olan, gününüzü kurtarabilecek o konu üzerinde çalışın. Bu, o sıralar üzerinde çalıştığınız bir proje olabilir. Uzun soluklu hedeflerinizle ilgili herhangi bir aktivite olabilir. Özdeğerinizi artıracak; sizi mutlu edecek bir sosyal sorumluluk projesi olabilir. 

Sizin için hangi aktivitenin kaldıraç etkisi olduğunu belirlemek için kendinize şu soruyu sorabilirsiniz: 

‘Gün içinde neyi yaparsam bu akşam yatağıma yattığımda kendimi daha mutlu, daha başarılı ve daha üretken hissederim?’ 

Aklınıza ilk gelen birkaç cevap büyük bir olasılıkla sizin kaldıraç aktiviteleriniz olacaktır.

Kendinizi çok iyi hissetmediğiniz günlerde bile bu toplamda en fazla 40 dakikanızı alacak yöntemi uygulama iradesi gösterirseniz kısa süre içinde hayat kalitenizde belirgin bir iyileşme olacaktır.

Bugün, sizin kaldıraç aktiviteniz nedir? 

Haydi şimdi belirleyin ve gününüzü kurtarın.