İyi Yaşamaya Dair Notlar...

• Ömer ÜNER
• 19 Mayıs, 2023
• 300 Görüntüleme

 

majör kıyaslamalar insanı mutsuz eder; minör kıyaslamalar ise geliştirir.

 

kendinizi başkalarıyla kıyaslayacaksanız;

 

• fiziksel özellikler
• kalıtsal özellikler
• evlilik
• kariyer
• zenginlik

gibi majör kriterler yerine,

 

• tasarruf ve yatırım yöntemleri
• iş yapma biçimi
• sabah rutinleri
• beslenme düzeni
• egzersiz alışkanlığı
• iş arkadaşlarıyla iletişimi

gibi minör kriterler üzerinden kıyaslayın.

 

ilki sizi mutsuz ederken; ikincisi geliştirecektir.

 

—

 

zamanın çarpan etkisi vardır. ne verirseniz katlayarak iade eder.

 

—

 

alışkanlıklarınızla değerleriniz arasında bir fark varsa, eninde sonunda alışkanlıklarınız kazanacaktır.

 

—

 

hedef odaklı yaşamanın yan etkisi, mutluluğu tek bir sonuca endekslemektir.

sayısız varyasyonu olan mutluluğu, dar bir konjontüre koşullamak kadar insanı mutsuz eden çok az şey vardır.

 

—

 

hayatın size sunacağı sınırsız olasılıklarla ilgili heyecanlı olun.

ama ya hep ya hiç tuzağına düşmeyin.

çünkü istediğiniz şeyin tam istediğiniz zamanda ve tam istediğiniz şekilde önünüze düşmesi çok nadirdir.

bunu kabullenmek, hayal kırıklığı kapınızı çaldığında ayakta durmanızı sağlar.

 

—

 

herşeyin üstesinden gelebilecekmiş gibi çalışmakla,

hiçbir şey bilmiyormuş gibi çalışmak

birbiriyle çelişen değil; birbirini tamamlayan şeylerdir.

 

özgüvenin ekürisi tevazu olursa;

başarı ‘insancıl bir süreklilik’ kazanır.

 

—

 

şu ‘zamanım yok’ bahanesini rafa kaldıralım mı artık?

hayattaki en iyi şeylerin çoğu için 10 dakika yeterlidir.

önündeki 10 dakikayı, hayatının en iyi 10 dakikalarından biri yapmak için bir kaç seçenek:

 

• yürüyüş yap
• yaz
• oku
• bir sevdiğini ara
• bir sevdiğine uğra
• dinlen
• tefekkür et
• ailenle vakit geçir

 

ihtiyacın olan şey, daha fazla zaman değil;

daha iyi odaklanmadır.

 

—

 

ortaya koyduğunuz işin kalibresiyle; başınıza toplanan insanların kalibresi genellikle uyumludur.

 

—

 

şu an sahip olduğunuz alışkanlıklar; şu an elde ettiğiniz sonuçlardan daha önemlidir.

çünkü ‘yakın gelecek’ sonuçlarını oluşturan olan şey, şu anki alışkanlıklardır.

 

şu anki sonucunuz: fit ve sağlıklısınız.

şu anki alışkanlığınız: akşam yemeklerini çok geç yiyorsunuz, egzersiz yapmıyorsunuz.

yakın gelecekte elde edeceğiniz sonuç: fazla kilolu ve sağlıksız olacaksınız.

 

şu anki sonucunuz: fazla kilolarınız ve sağlık sorunlarınız var.

şu anki alışkanlığınız: bol sebze tüketiyor, su içiyor ve egzersiz yapıyorsunuz.

yakın gelecekte elde edeceğiniz sonuç: fit ve sağlıklı olacaksınız.

 

şu anki sonucunuz: maddi sorunlar yaşıyorsunuz.

şu anki alışkanlığınız: her gün gelirinizin çok az da olsa bir kısmını birikim hesabınıza aktarıyorsunuz.

yakın gelecekte elde edeceğiniz sonuç: kaydadeğer bir miktarda birikim sahibi olacaksınız.

 

şu anki sonucunuz: maddi açıdan rahatsınız. borcunuz yok. birikiminiz var.

şu anki alışkanlığınız: kazandığınızdan fazlasını harcıyorsunuz.

yakın gelecekte elde edeceğiniz sonuç: finansal durumunuz bozulacak. hızla borçlanmaya başlayacaksınız.

 

sözün özü, geleceğinizi şekillendirecek olan şey şu an neye sahip olduğunuz değil; şu an ne yaptığınızdır.

 

—

 

büyük aksiyonlar için sonu gelmeyen analizlerle vakit kaybetmektense, alternatif maliyeti düşük lokal denemeler yapın.

çok düşünmeden, analizlere boğulmadan harekete geçin.

yanılırsanız sorun değil. girdileri değiştirip tekrar deneyin.

düşük riskli denemeler yapın.

iyi sonuçlananları belirleyin ve onlara daha fazla kaynak ayırın.

 

—

 

başarısız çoğunluğun alışkanlıkları ve bakış açısıyla, başarılı azınlığın ulaştığı seviyelere ulaşamazsınız.

 

—

 

en az çaba yasası

her gün zamanınızın bir kısmını hayatın kısayollarını keşfetmeye ayırın.

bazı görevleri otomatize edin.

bazılarını başkalarına delege edin.

önemsiz ama yapmanız gereken şeyler için kestirme yollar bulun.

böylece, kaynaklarınızı daha önemli işlere kanalize edebilirsiniz.

 

—

 

her evet, hayatınızın bir kısmıyla rulet oynamaktır.

evet’in alternatif maliyeti binlerce hayır’dır.

çünkü evet dediğinizde sayısız seçeneğe hayır demiş oluyorsunuz.

 

—

 

odaklanmanın performans üzerinde çarpan etkisi vardır.

warren buffet ile bill gates’e bir arkadaş ortamında şu soru soruluyor:

başarınızı tek bir kelimeye indirgeseydiniz, ne olurdu?

cevap aynıdır: ‘odaklanma’