Hayatınızı 10 Dakikalık Savaşlara Bölün

Ikea’nın kurucusu Inkvar Kamprad’ın, üretkenlik anlayışımı üzerine inşa ettiğim bir sözü var:

‘Hayatınızı 10 dakikalık savaşlara bölün.’

Sadece 10 dakika, hemen her şeye katlanabilirsin.

10 dakika, ruh halinin iniş çıkışlarından; psikolojik gelgitlerden kendini soyutlayabilirsin.

10 dakika, davranışların üzerinde bir tür özbilinç geliştirip kendini kendinden soyutlayarak gözlem yapabilirsin. (Tefekkür mode on)

10 dakika, motivasyona ya da yüksek irade gücüne gerek duymadan önündeki işe, ne kadar karmaşık ve korkutucu olursa olsun, odaklanabilirsin.

10 dakika, bir başkasının hayatına katkıda bulunmak için, herşeyi bir tarafa bırakabilirsin.

10 dakika, o bir türlü başlayamadığın; sürekli ertelediğin, hayatını bambaşka seviyelere taşıyacağını düşündüğün projene zaman ayırabilirsin.

10 dakika, ne kadar yoğun olursan ol, sevdiklerine zaman ayırabilirsin.

10 dakika, hayatın kaosundan uzaklaşıp içe dönebilir; ibadetini yapabilirsin.

10 dakika, hep hayalini kurduğun sağlıklı hayata ulaşmak için spor yapabilirsin.

En uç örneği düşünün. Uzun zamandır ertelediğiniz, düşüncesi bile size büyük ıstırap veren ama yapmanız halinde size büyük katkılar sağlayacak olan bir şey düşünün.

Ve onun için bugün sadece 10 dakikanızı ayırın. Ne kadar zor olabilir, değil mi?

Yarın bir 10 dakika daha. Sonra her gün 10 dakika.

Kendi ellerinizle ördüğünüz duvarların birer birer yıkıldığını; o çok zor olan şeyin her 10 dakikalık süreçte biraz daha kolaylaştığını hissediyor musunuz?

Aslında bu yaklaşımın yaslandığı felsefe hızlı geribildirimlerin bir momentum oluşturması ve sonraki adımlar için tepkimeye yol açmasıdır.

Başarı ve ödülün kısa periyotlarda ve hızlıca gelmesi devam etmek için gereken yakıtı (motivasyon da diyebilirsiniz, ama çok sevdiğim bir kelime değil) sağlıyor.

Her ürkütücü, karmaşık, zor görevden 10 dakikalık küçük parçalar koparın.

Gün boyu 10 dakikalık zaferler biriktirin.

Şu ünlü ‘akış’a (flow) ulaşmanın en kestirme yolu:

Kısa periyotlar, küçük zaferler, hızlı ödüller…

Kendi tabularınızı yıkmak için 10 dakikalık savaşlara var mısınız?