5-4-3-2-1... Haftaya Roket Gibi Başlayın! (31 Temmuz)
Bu bülten, her Pazartesi sabah 09:00'da, yayınlanmaktadır.
Bülten içeriği şu şekildedir:
5 Fikir - 4 Soru - 3 Öneri - 2 Alıntı - 1 Kavram
Sadece 10 dakikanızı ayırarak, haftaya roket gibi bir başlangıç yapabilirsiniz.
5 FİKİR
I.
Fiziksel sadelik, zihinsel netliğe yol açar.
O da iyi bir muhakeme ve dengeli bir hayat sağlar.
(by omeruner)
II.
Bir iyilik yaptığında ve
yaptığın iyilikten biri yararlandığında
döngü tamamlanmıştır.
Üçüncü bir aşama yoktur.
Karşılık bekleyemezsin.
Bu, iyiliğe dahil değildir.
Bir iyilik yaptığında hemen unut.
Ve gülümseyerek bir başka iyiliğe doğru ilerle.
(by omeruner)
III.
Direnç gösterdiğin şey büyür ve kalıcı hale gelir.
Kabullendiğin şeyi ise aşabilirsin.
(by omeruner)
IV.
Tartışmak yararsızdır.
Her tartışmada taraflar,
kendi dar görüşlerine daha da bağlanırlar.
(by omeruner)
V.
Günlük pratiklerin gücüne inan.
Bir değeri olan her şey,
iyi niyetli pratiklerin doğal sonucudur.
(by omeruner)
4 SORU
I.
Şu anı hayatının en mutlu anı olarak görebilir misin?
Neden mutluluğu belirsiz bir tarihe erteliyorsun?
Neden koşullara bağlıyorsun?
‘X’i elde edersem çok mutlu olacağım’ yaklaşımında şöyle bir sorun var:
Ya araya hayat girer, X’i elde edemezsin.
Ya da X’i elde edersin ama aradığın şeyin o olmadığını fark edersin.
O halde,
mutluluğu koşulların ve zamanın insafına bırakmak yerine,
şimdi elde etmeye ne dersin?
(by omeruner)
II.
Şu anı hayatının en önemli anı olarak görebilir misin?
Geleceğini,
şu an yaptığın, hissettiğin, düşündüğün şeyler şekillendirecektir.
Her şey, şu an’ın izdüşümlerinden ibarettir.
Ne yapıyor isen o olacaksın.
Öyleyse şu an, hayatının en önemli anı değilse, nedir?
(by omeruner)
III.
Tekrar tekrar yaptığın şey nedir ve bunun önümüzdeki 1 sene içinde sana ne gibi getirileri olacak?
(by omeruner)
IV.
Bugünü bir başarı hikayesine dönüştürebilecek tek bir eylem ne olabilir?
(by omeruner)
3 ÖNERİ
I.
Başkalarının eksik muhakemesinin seni tanımlamasına izin verme.
Kendine fiyakalı bir etiket yapıştır
ve o etiketin altını dolduracak bir hayat yaşa.
(by omeruner)
II.
Her ne yapıyorsan,
kendine ve başkasına derin bir saygı duyarak;
sevgi ve özenle yap.
Hiç bir üretkenlik stratejisi bu prensibin eline su dökemez.
1 verip 10 almak tam olarak budur.
O özenle yapılmış iş er-geç seni bulur
ve karşılığını fazlasıyla verir.
(by omeruner)
III.
Ertelemenin kaynağı başarısızlık korkusudur.
Bu korkunun üstesinden gelmek için,
şunu dene:
Her seferinde tek bir işe odaklan.
Ertelediğin iş çok büyük ve karmaşık mı?
O halde tek bir parçasını, yönünü, boyutunu önüne al;
ona odaklan ve başka da hiçbir şey düşünme.
O, hemen önünde duran,
üstesinden gelinebilir dozdaki işi yapınca
momentum yakalayacaksın.
Ve sonrası çok daha kolay olacaktır.
(by omeruner)
2 ALINTI
I.
‘Sorunlar, o sorunlara yol açan zihin seviyesinde çözülemez’ der
Einstein.
Bu çarpıcı söze ‘eğer kendini bir çukurda bulursan, yapman gereken ilk şey, kazmayı bırakmaktır’ şeklinde bir açılım getirir Warren Buffet.
Yaklaşık 50 yıl arayla Einstein ve Buffet aynı noktaya işaret etmişler:
İşler kötü gidiyorsa, önce buna yol açan zihniyet ve araçlardan kurtulmalısın.
Farklı bir yaklaşım benimsemelisin.
Daha yükseğe çıkabilmek için daha dibe inmen gerekmiyor.
Önce o kazmayı elinden bırak.
Sonra da oradan nasıl çıkacağını planlamaya başla.
(by omeruner)
II.
Yine Einstein’a atfedilen bir söz:
‘Zihnim bir sünger olsaydı, her gün çıkarıp sıkar, gereksiz bilgilerden kurtulurdum.’
Sağlıksız yiyeceklerle doldurulan bir vücudun iyi çalışmaması gibi,
gereksiz bilgilerle doldurulmuş bir zihnin de performansı düşer.
(by omeruner)
1 KAVRAM
Hasat Yasası ve Mikro Alışkanlıkların Gücü
Hasat yasası temelde şunu der: Ne ekersen, onu biçersin.
Ne zaman, nasıl ekmen gerektiği ve bekleme süresi de önemlidir.
Hasat yasasında kestirme yoktur.
Tohumu ekersin, beslersin, zamanı geldiğinde hasat alırsın.
Sıralama kesindir. Yapılması gerekenler nettir.
Her şeyi doğru yapman ve beklemen gerekir.
Dünya bir tarladır. Ne ekersek onu biçeceğimiz bir tarla.
O halde hasat yasası burada da geçerlidir.
Aynı nedensellik ilişkisi ve aynı sırayla...
Hasat yasasından esinlenerek geliştirdiğim ‘Belirle < İndirge < Ek < Besle’ ilkesi aslında hayat yasasının da özüdür.
Kısaca B.İ.E.B şeklinde formule ettiğim bu yaklaşımın hasat ve hayat versiyonları şu şekildedir:
Hasat Yasası
Belirle: Yetiştirmek istediğin bitkiyi/ağacı belirle.
İndirge: Onu en küçük versiyonuna (tohum/fidan) indirge.
Ek: Bahçenin en uygun, en güneş alan yerine ek.
Besle: Her gün besle.
Hayat Yasası
Belirle: Hayatına katmak istediğin alışkanlığı belirle.
İndirge: Onu olabilecek en küçük versiyonuna indirge.
Ek: Günlük rutinlerinin en uygun yerine yerleştir.
Besle: Her gün tekrar ederek besle.
Hasat yasasında mikro birim olan tohumun hayat yasasındaki karşılığı küçük alışkanlıklardır.
Küçük alışkanlıklar aşağı yukarı her şeydir.
Nasıl mı? Maddeler halinde açıklamaya çalışalım:
Yazının devamı için:
https://www.omeruner.com/blogdetay/hasat-yasasi-ve-mikro-aliskanliklarin-gucu
Yorumlar
Yorum Yaz